2023-01-29から1日間の記事一覧

ダイエット

去年の夏に受けた会社の健康診断で、糖尿病予備軍と診断が出てしまいました。糖尿病内科に行ったところ、糖尿病ではない、とは言われたけど、最近の体重増加などあまり芳しくないので、少し減量しましょう、ということに。とりあえず、お昼に食べてた菓子パ…